Рецепты с метками: Детский стол

Полезная замена покупной колбасы или сосисок ,в щадящем приготовлении. Подойдет при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, низкокалорийной и гипохолестериновой диете.

Завтрак – это не только яйца и каша, но и любимые большинством хлопья. Предлагаю вашему вниманию полезную альтернативу покупным готовым завтракам, с дополнительными источниками полезных жиров в виде орехов и минералов в виде сухофруктов.

Подойдет даже на низкокалорийном столе, но не на каждый день.

Заправляйте натуральным йогуртом/ кефиром или варенцом.

Овсяная каша отличный источник клетчатки, богата минералами и благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Разнообразьте свой прием пищи овощами для полноценного приема пищи.

Вариант десерта для тех, кто любит совмещать вкус и пользу, а так же следит за калориями.

Отличный полезный вариант, как альтернатива разнообразию и замене хлеба, для людей на низкокалорийном и гипохолестериновом столе.

Количество сахара регулируйте по вкусу. Пейте охлажденным!

Легкий и вкусный рецепт подойдет для большинства столов и разнообразит ваш обед или ужин.

Если заменить куриный фарш на индейку, при отсутствии аллергии на яйца, можно использовать на гипоаллергенном столе. Добавить любимые овощи и гарнир при желании.